Cómo empezar a amamantar: todo lo que debes saber

Está demostrado que la lactancia materna produce la mejor leche para el bebé, y ello porque es un tipo de leche que promueve el óptimo desarrollo del cerebro del bebé y evita que éste tenga infecciones.

Pero, ¿cómo amamantar a mi futuro recién nacido? ¡Tenemos la respuesta que buscas!

Dar el pecho a tu bebé la primera vez: paso a paso

Puede que al ser la primera vez, estés un poco nerviosa. Pero no te preocupes, lo único que debes hacer es acercar a tu bebé al pecho para activar el instinto de tu bebé que por naturaleza le hará buscar el pezón con la boca.

Es sencillo y surge de forma natural. Comprueba que la boca de tu bebé además del pezón, cubra la aureola.

Aún así, si estás muy nerviosa puedes pedir ayuda o consejos a la enfermera, puesto que estarás, en ese momento, en la sala de partos.

Y no te impacientes si al bebé tarda en encontrar el pezón, es normal y ya irá adquiriendo práctica con el transcurrir de los días.

¿Cada cuánto tiempo debo amamantar?

Es también una pregunta bastante frecuente y la recomendación general es que al final del día hayas amamantado al bebé unas 10 veces. Se recomienda dar el pecho cada vez que el bebé demuestre tener hambre.

En nuestra guía de alimentación para el bebé os enseñamos los gestos que hace el bebé cuando tiene hambre.

Otros consejos para dar el pecho

Antes de dar el pecho debemos tener en cuenta varias consideraciones importantes:

  • Busca la comodidad: dar el pecho puede parecer algo sencillo, pero no hay nada peor que estar entre 10 y 20 minutos en una posición incómoda y dando el pecho. Busca una postura lo más cómoda posible.
  • Dar el pecho NO tiene que doler: En el caso de que duela, deja de dar el pecho separando al bebé con delicadeza y vuelve a intentarlo asegurándote que el pequeño tiene la boca muy abierta.
  • La leche que produces se hace en función de lo que amamanta tu bebé: No te preocupes, que la naturaleza es muy sabia y tu cuerpo se adaptará a lo que tu bebé vaya comiendo. Es más, la primera leche que produces se conoce como calostroy es un tipo de leche que evita infecciones y enfermedades al bebé.

Y hasta aquí el post de hoy. También puedes decidir ir combinando la leche materna con el biberón cuando éste ya tenga unas semanas.

Nos leemos en el siguiente post y, si tienes alguna duda, ¡no olvides comentar!

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